お久しぶりのブログ

皆様、大変にお久しぶりです(*'▽')

そういえば、ブログしてたわ！と思い出し、久しぶりに書いてみました笑

といっても、何を書こうか全く決めずに書き始めたので、今のところ着地点が分かりません！

本当に、『ただ書きたかった』だけです。

あ、そういえば中古のパソコン買いました。

以前のパソコンは充電することが出来なくなっちゃったので…。

さて、何かを書きましょう！せっかくだしね(^^ゞ

そうだな…。じゃあ、最近の私について話しましょう！

まぁ、明るい話ではないのですけどね笑

最近の私は、非常に❝病んで❞おります！

メンヘラってます！ちょっと困っちゃうくらいに！

具体的に何かがあって病んじゃったとかではないんです。

ただ、急に、自分でも驚くくらい突然に。

『生きる』のが嫌になっちゃったんです。

あーもうどうでもいいや！みたいな。

仕事のやりがいが分からなくなって、食べ物を見るのが嫌になって、

体調も悪くなって、お酒の量が増えて、理由なく泣いて。

生きててもいいことないじゃん！って思えて…。

でも冷静になったときに、いやそんな事はないよ！

今のお仕事もっと頑張ろうって、資格の勉強もしてたし、

スタバの新作は美味しそうだし、体調悪くなったら有給使えばいいじゃん！

お酒は…、まぁ美味しいし！何が悲しいか分からないけど、

人生悪いことばかりじゃないよ！って。

そう思える時だって全然あるはずなのに、落ち込んだらどこまでも

気持ちが堕ちてしまうんです。

あ、しかも睡眠もおかしくなりました。

寝付けない、寝ても何回も起きちゃう、めっちゃ夢見て疲れちゃう。

正直、自分が怖くなりました(;O;)

本当におかしくなっちゃったのかな？精神病になっちゃったのかな？

自分ひとりじゃどうしようも出来ない！って思って

人生初の精神科を受診することにしました。

初めて精神科で診てもらった時、意外と緊張はしなかったです。

淡々と困ってることを伝えて、淡々と終わりました。

(あれ？こんなもん？)

ってくらいあっさりしてました笑

病名も特につけられませんでした。

「少し自律神経が乱れてるから、整える薬を出しましょう。」

とのことで、薬を処方してもらいました。

受診が終わった後は、相談できたことで気分も少し晴れて、

(この薬を飲めば、きっと良くなるんだ！)

と謎の安心感がありました。

ですが、ここからがきつかったです(~_~;)

良くなっていくどころか、何事も楽しいと感じることがなくなってしまいました…。

せっかく処方してもらった薬も、効くときと効かないときがあり、

効かない時は、理由なく将来に絶望し、過去を悔やみ、今を考えられず

よく泣いてました。

そして、同時にイライラしていたので、誤魔化すためにお酒を飲んでました。

完全に負のサイクルです笑

そんな日々が、去年の８月くらいから今までだから半年くらいか。

思ったより長く続いてて、いまさらながらビックリしてます笑

いまだに続いてはいますが、最近少しずつ泣くことが減ってきたんです！

まだ完全には良くなってないです。

やっぱり、気持ちが落ち込むことかあるし、薬は欠かせません。

夜は睡眠薬を飲んで寝てますし、なんなら一昨日の夜も泣いてます←

でも、前に比べると、気持ちが少し軽くなった気がするんです！

ちょっと楽しいと感じることが出来るようになった気がする！

それもあってか、ちょっと何か書いてみようかな？

ってなったのかもしれませんね(*^^)v

まだまだ落ち着きがない私ですが、

とりあえず、今を生きていこうと思ってます。

そしてもう少し先の将来、落ち着かない時期があったな～って

悠々自適に過ごす私が振り返れますように…。

寒い時期なので、皆様も体調には気を付けてくださいね！